EN FREMSTILLING AV GRENSER

Grenser fungerer som et rammeverk vi setter rundt oss selv. Et rammeverk som skal beskytte oss fra vår omverden. Et rammeverk som skal beskytte vårt ve og vel. Et rammeverk som skal stå støtt i møte med utfordringer og fungere som en rettesnor når vi blir usikre på hvordan vi skal møte verden.

Grenser skal vise at du har respekt for deg selv, tro på deg selv, og at du har kjennskap til hvem du er, dine verdier og dine behov.

Grenser legger til rette for at du kan ta vare på deg selv. Grenser legger til rette for at du kan ta vare på andre.

Grenser legger til rette for at du kan møte verden som deg selv. Og legger til rette for positive mellommenneskelige møter.

Tenk derfor over dette i hverdagen:

Å bryte sine egne grenser for andre, eller bryte sine egne grenser for en selv (av egen fri vilje) er greit.

Det er også greit å få muligheten (av andre) til å bryte egne grenser. Men du trenger ikke å benytte deg av muligheten hvis du ikke er komfortabel med det. Du har lov til å si "nei takk".

Å bli tvunget til å bryte sine egne grenser av andre, er ikke greit. Uansett situasjon er muligheten for selvbestemmelse tatt fra deg, og du har derfor ikke blitt sett eller hørt av den som tvang deg til å bryte grensen(e) din(e).

Å tvinge andre til å bryte deres grenser er heller ikke greit.

Du kan gi andre muligheten til å selv velge å bryte sine grenser (i trygge rammer), men du skal ikke tvinge frem et "ja takk".